Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Oranges, Peaches, Mercanti Fiocchi di Avena, Cappuccino. Mittagessen: Caffe Macchiato, Nattura Pane Azzimo, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Auchan Salmone Affumicato. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pinot Gris (Grigio) Wine, Fidel Fagiolini, LD Market Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Buckwheat, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt, Calvé Peanut Butter, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Apples. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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