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Na immerhin schon wieder ein paar Gramm weniger. :)
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Süßkirschen, Milbona Maasdamer, Weißbrot. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Hansano Weidemilch 0,5%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Pfungstädter Edel-Pils, Lorenz Saltletts, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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11 Jul 17 vom Mitglied: Jazzue
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Moin Moin! Von wegen paar Gramm, das ist fast ein Pfund!Das ist doch super! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! ☕️👍😘
11 Jul 17 vom Mitglied: B. Margot
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Guten Morgen Jazzue 🙋🌴☕🍵🍵🍵
11 Jul 17 vom Mitglied: calpe2012
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