Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Rhythm Superfoods Original Kale Chips, Del Monte Mixed Fruit Cup. Mittagessen: Larabar Cashew Cookie, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Abendessen: Mayonnaise, Costco Chicken Skewer, Prosciutto, Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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