Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
83 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2017:
1594 kcal Fett: 88,00g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 95,23g.   Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Mayonnaise, Tomatoes, Tesco Simple Side Salad, Boiled Egg. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz BBQ Sauce, Strawberry Ice Creams, Tesco Finest Wholemeal Roll, Asda Cumberland Sausages, Tesco Pork Ribs. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese, Gin, Schweppes Slimline Indian Tonic Water. mehr...
3068 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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