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😒 das sind noch die Nachwirkungen von der Hochzeit! Hatte fast die ganze Woche meine Probleme wieder in die "Spur" zu kommen😔! Jetzt kann ich auch die Hoffnung begraben, mir zum Geburtstag nächste Woche die USI- Party zuschenken 😞! Naja egal, auf jeden Fall gehts jetzt weiter mit Volldampf voraus 😊
Allen ein schönes Wochenende ☀️🙋🏼
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71,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wassermelone, Lidl Dinkelbrot, Goldessa Balance Frischkäse. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi Hähnchen Filetspieße Roasted Jalapeno, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: Freshona Gurkensticks, Milfina Butter, Linessa Streichzwerge, Goldessa Balance, Milbona Butterkäse, Lidl Dinkelbrot, Harry Balance Toast (25g), Gurke (mit Schale), Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch ein schönes Wochenende ☺
08 Jul 17 vom Mitglied: Ritamine
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Kopf hoch! Und dir auch ein tolles Wochenende!😊
08 Jul 17 vom Mitglied: natiwho13
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Dankeschön 😊 der Samstag war schon mal gut😁 hab mir auf einem Flohmarkt 2 kurze Hosen gekauft ✅
08 Jul 17 vom Mitglied: Tina1407
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Ein halbes Kilo ist doch noch ok. Kenne das aber mit der Spur, mir geht's nach dem Urlaub immer so.
08 Jul 17 vom Mitglied: Angeleye07
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du hast zu wenig auf der Hochzeit getanzt ;)
08 Jul 17 vom Mitglied: chuckyshelheim
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@ Angeleye: hätte auch mehr erwartet! Hab noch zwei Wochen Urlaub und versuche es nicht noch mal ausufern zu lassen!
@ Chucky: ja da hast du wohl recht! Es waren aber auch nicht die richtigen Tanzpartner da😞
09 Jul 17 vom Mitglied: Tina1407
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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