moppelleo22's Notizen, 07 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
77,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2017:
979 kcal Fett: 31,71g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 156,24g.   Frühstück: Kartoffelbrötchen, K-Classic Imker-Honig Cremig, Erdbeermarmelade, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bio Roggenbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Eierlikör - Gefüllte Zartbitterschokolade mit Eierlikör-Trüffel, Belvita Belvita Frühstück - Nuss mit Schokoladenstückchen. mehr...
1893 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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