Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1121 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Bistro MD Blueberry Waffles with Mixed Berry Compote. Mittagessen: Butter, Fiorucci Prosciutto, Kroger Wheat Bolillo Rolls, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Cantaloupe Melons. Abendessen: Wingstop Garlic Parmesan Wings. Snacks/Sonstiges: Great Value Orange Daydream Cone, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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