moppelleo22's Notizen, 05 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
78,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2017:
1054 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 135,25g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Bio Roggenbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Gutes Land Maasdamer, Gutes Land Maasdamer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Bio Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Valparaiso - Physalis Mango auf Apfelbasis, Biscotto Doppel Keks Minis. mehr...
1910 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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