Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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81 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Gekochtes Ei, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Frischkäse-Fass, Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Abendessen: Desira Mon Dessert Double Choc, Frostkrone Mozzarella Sticks, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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