Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
|
59,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 17,37g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный. Mittagessen: Ашан Безе Меренги, Сила Алтая Каша Тыквенная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами. Abendessen: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Дикси Яйца Перепелиные, Сила Алтая Каша Тыквенная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Персики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|