Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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63 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 159,25g.
Mittagessen: Culinessa Toskana-Creme, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Abendessen: Aldi Buttergemüse, Macariso Langkorn Spitzenreis. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Schmimm's Gewichtsverlauf
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