Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 276,79g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Abendessen: Erdbeeren, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Piasten Schokolinsen, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mehr...
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2210 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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