Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
65,8 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2017:
1404 kcal Fett: 43,61g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 172,72g.   Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Zimt, Heidelbeeren, Banane, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Bolognese Selbstgemacht, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Cocktailtomaten, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Toast, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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