Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
|
60,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Седьмой континент Говядина Отварная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Nestle Кукурузные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Марис Лютеница. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сила Алтая Каша Кедровая. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 0%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|