Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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97,4 kg
Bisher verloren: 53,2 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 59,47g.
Frühstück: Safeway Select Macaroni & Cheese with Bacon. Mittagessen: Borden Natural Swiss Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dietz & Watson Oven Roasted Turkey Breast, Duke's Mayonnaise, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread. Snacks/Sonstiges: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cheesecake Factory Dulce de Leche Cheesecake (7"). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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