moppelleo22's Notizen, 21 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
76,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2017:
1070 kcal Fett: 45,65g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 118,59g.   Frühstück: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milchbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Zott Zottarella Basilikum Minis. Abendessen: REWE BBQ-Mix Salat. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko. mehr...
1873 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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