kuenstlerin's Notizen, 21 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
53,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2017:
868 kcal Fett: 24,49g | Eiw: 21,06g | Kohlh: 146,36g.   Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Birnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eierfrikassee. Abendessen: Bionade Holunder, Ebly Vorgegarte Weizenkörner, Gebratene Okraschoten in Backteig. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, REWE Bio Löffelbiskuits, Italienisches Eis. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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