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☢️Dienstag, 20.06.17
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (- 0,06 %)
Höheres Gewicht hält sich noch! 🤗
Mal sehen, wie lange noch?! 😉 😃 🍀
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 302,24g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Onigiri, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. Abendessen: Champignons, Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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