Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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143,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 114,58g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Johnsonville Maple Syrup Breakfast Sausage, Egg. Mittagessen: Baby Carrots, Smithfield Center Cut Pork Chops, Cauliflower, Fresca Citrus Flavored Soda, Broccoli. Abendessen: Claussen Dill Pickle Spears, Cooked Carrots (from Frozen), Cooked String Beans (from Frozen), Balsamic Vinegar, Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, KFC Fried Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Valued Naturals Natural Cashews, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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