Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 11,01g | Kohlh: 49,96g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Kamillentee, Butter. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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