Wusaaaaa... Kilokick oder war es Wasser... Wer weiß das schon? Habt einen tollen Tag!
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71,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 8,86g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Kidneybohnen (Dose), Elite Joghurt Mild aus Magermilch, Kirschtomaten, Mühlenhof Delikatess Leichtschinken Gewürfelt. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten. mehr...
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3290 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kommentare
Egal, Hauptsache es funktioniert ;-)
Dir auch einen schönen Tag.
13 Jun 17 vom Mitglied: Schwopp
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13 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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13 Jun 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Guten Morgen bist Spitze 😘
13 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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