Florian Reichardt's Notizen, 11 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
128 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 48 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2017:
2868 kcal Fett: 109,45g | Eiw: 123,35g | Kohlh: 330,86g.   Frühstück: Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Delikato Würzige Remoulade, Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, WEFA Weizenmischbrot, Frikadelle. Abendessen: Paulsen Mais Kölbchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Westcliff Eistee Pfirsich, Alvara Cola Mix. mehr...
3145 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf


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