Jipper500's Notizen, 10 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
130,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 69,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2017:
909 kcal Fett: 19,13g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 105,35g.   Frühstück: Whole Milk, Coffee, apple, Gala with skin 1 0z, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. Mittagessen: Fresh Tofu Inc. Mrs. Fearnow's Brunswick Stew. Abendessen: apple, Gala with skin 1 0z, Great Value Broccoli Florets, pink salmon fillets walmart, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, lowfat oat & honey granola old-fashioned rolled oats. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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