Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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52 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 190,13g.
Frühstück: Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Mittagessen: Apfelkuchen, Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Spiegelei ohne Fett, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gurkensalat. Abendessen: Weißwein, REWE Bio Emmentaler, Streichkäse, Eisbergsalat, Knäckebrot, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Frankenseele Spätburgunder Trocken. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Blumen gießen - 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Betten - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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