Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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52 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 110,15g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 153,94g.
Frühstück: Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Hühnchen-Nudelsuppe, Apfelkuchen. Abendessen: Riesling, Kopfsalat, Aldi Wiener, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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