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😣ich schaff es im Moment einfach nicht😞
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Aldi Rindersaftschinken, REWE Ciabatta Brötchen, Goldessa Balance Frischkäse, Milbona Gouda in Scheiben, Birnen. Mittagessen: Aldi Bio Leinöl, Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Lidl Kochschinken, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Möhren, Cocktailtomaten, Radieschen. Abendessen: Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Hofmann Menue Spaghetti mit Shrimps. Snacks/Sonstiges: Pircher Williams Schnaps, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielleicht schaffst Du es ja ab heute ☺ Drück Dir die Daumen
03 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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Denk dran, was du schon erreicht hast! 🍀
03 Jun 17 vom Mitglied: claudikk76
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Danke ihr lieben😘, bis jetzt lief es gut!
Bin wieder motiviert 😁
03 Jun 17 vom Mitglied: Tina1407
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Ich drück dir ganz doll die Daumen, du schaffst das schon! ✊️👍
03 Jun 17 vom Mitglied: B. Margot
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Klar schaffst du das! Du hast schon so viel erreicht. ;-)
03 Jun 17 vom Mitglied: Birgit ☀️
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😍 ihr seid besser wie jeder Zucker 😘
03 Jun 17 vom Mitglied: Tina1407
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eyh aufgeben gibt's nicht 😉
03 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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03 Jun 17 vom Mitglied: Big Gloria
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Jeder hat mal ne Phase, wo nichts läuft...stur weiter machen, irgendwann geht's weiter! 👍
03 Jun 17 vom Mitglied: Viviace
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Tina, ich möchte mich meinen Vorrednern nur anschließen : jeder hat eine oder mehrere blöde Phasen, aber irgendwann geht's wieder besser. Nicht aufgeben. In 1, 2 Wochen sieht es SV garantiert anders aus 👍👍👍
03 Jun 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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