Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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105 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 279,97g.
Frühstück: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Roastbeef (Nur mager gegessen), Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Obstsalat. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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