Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Zitronensaft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%, Milsani Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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