Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
87,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2017:
1463 kcal Fett: 67,82g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 166,32g.   Frühstück: Salami, Roggenmischbrot, Butter, Kamillentee. Mittagessen: Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade, Alkoholfreies Bier, Bratwurst, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
2132 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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