Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Atkins Frozen Chicken with Cheese and Bean Burrito. Abendessen: Sam's Club Cheese Pizza, Finn Crisp Original Rye Crispbread. Snacks/Sonstiges: Butter, Pollo Tropical Fried Yuca, Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Slim Delights Cinnamon Blondie, summer berry stack, Oven Baked Parmcrisps. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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