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☢️Mittwoch, 31.05.17
Gewicht: 63,1 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 13,23 % (- 0,07 %)
Ziemlich kühl heute.
Brauche heißen ♨ Kaffee ☕! 😉 😃 🍀
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 343,88g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Onigiri. Abendessen: Schokoladenstückchen, Spargel, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Banane. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei mir sind's immernoch 23 Grad - magst was davon abhaben?
30 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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es ist alles naß, die Sonne kommt langsam raus, feuchte Luft steigt auf, aber richtig warm wird es hier erst morgen... also noch einen schönen heißen Kaffee!!! - auch für Euch beide
31 Mai 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Dankeschön euch beiden! Sonne ☀ und Kaffee ☕ kamen an! 😃 🍀
31 Mai 17 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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