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back again.ready to try again.
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: Olive Oil, Baby Spinach, Fried Egg. Mittagessen: Almonds, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Abendessen: Olive Oil, Baby Spinach, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Pineapple, Red Onions, Sweet Red Peppers, Salmon Burger. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 9 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 12 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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