|
☢️Dienstag, 30.05.17
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 13,30 % (+ 0,40 %)
Bei diesem Wetter 🌡wäre Schwimmbad besser.
Schon gut warm! 😉 😃 🍀
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 343,01g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Onigiri, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Chef Select Mini Gemüse Nuggets. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Banane, Marmelade, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel. mehr...
|
|
1561 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hier einen ☕ und was zum Träumen 🏊💦
30 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
|
Guten Morgen Everlost... hier ist gerade ein Wolkenbruch, der alles abkühlt !
30 Mai 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|