Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Lowicz Niskostodzona Z Truskawek - Erdbeer Extra Konfitüre, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Landbäckerei Vollkorn Sandwich, Tomaten, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Mini Doppelkeks - Kids Bakery - Doppelkeks mit Butter U. Kakao, Choceur Schoko Knusper Riegel, Aseli Schaumzucker - Aseli Max Figur - Ca. 38 G. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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