Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 61,89g.
Frühstück: Alnatura Sonnenblumenkerne, Banane, Zitronensaft, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Leinsamen. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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