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☢️Sonntag, 28.05.17
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)
Noch ganz ausgiebig und lange mit der ganzen Familie 👪 gefrühstückt und anschließend mit einem Glas Sekt 🍾 auf Mamas Geburtstag angestoßen .
Jetzt fahren wir den langen Weg nach Hause! 😉 😃 🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 226,34g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Hefezopf, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Philadelphia Milka, Vollkornbrot. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Cornetto King Cone. mehr...
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1549 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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