Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Roggenmischbrot, Butter, Kamillentee, Gouda oder Edamer, Nutella Nutella. Mittagessen: Bitburger Premium Pils, Baguette, Eiersalat, Nudelsalat, Aldi Thüringer Bratwurst, Putensteak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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