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8,35% 😀
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 2,95g.
Frühstück: Ocet, Knorr Kostka Rosołowa, Babcia Regina Smalec Wiejski z Miesem, Nóżki Wieprzowe w Galarecie. Snacks/Sonstiges: Ocet Winny (z Jabłek). mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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