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☢️Freitag, 26.05.17
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)
Ein weiterer schöner Tag in Südbaden.
Heute Abend geht's noch auf die Freiburger Messe! 😉 😃 🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2925 kcal
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Fett: 153,70g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 288,76g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Delikatess Salami Fettreduziert, Edeka Laugenknoten, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Philadelphia Milka, Senf, Ketchup, Vollkornbrötchen, Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Pommes Frites, Merguez, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Schokoladenstückchen. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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