Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2017
|
88,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 69,04g | Eiw: 128,41g | Kohlh: 241,94g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gouda oder Edamer, Kamillentee, Butter, Roggenmischbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Aranca Joghurt-Dessert Aprikose-Maracuja, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinenackensteak. Abendessen: Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Erdbeeren. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|