Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
131,1 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 40,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2017:
1233 kcal Fett: 50,48g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 130,31g.   Frühstück: Butter, Egg, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Pure Leaf Iced Tea Peach, Dempster's Rye Bread, Kraft Miracle Whip, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Apples, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Bar, Old Dutch Beef Jerky, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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