Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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71 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Develey Salatliebe - Sauerrahm Dressing, Radieschen, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Bresso Feine Kräuter, Parmaschinken, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Sonstiges: Snickers White, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Ui heute mal mit dem Schmetterlingsforscher! Schönes Paar!
23 Mai 17 vom Mitglied: gabili147
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23 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Danke 😊 wir haben am WE mal Fotos gemacht, meine Eltern und Freunde wollten wissen wie er aussieht.
Nur leider wieder zu viele Schmetterlinge im Bauch.
23 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
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23 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Liebe Katharina, geteilte Freude ist doppelte Freude. Wir freuen uns mit euch. Das hat zur Folge dass meine Schmetterlinge auch nochmal aktiviert werden!!!
23 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
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Ihr zwei seid ein hübsches Pärchen 😊
23 Mai 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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@Alois Du bist aber leicht glücklich zu machen 😉
23 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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23 Mai 17 vom Mitglied: calpe2012
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Liebe Ritamine, es ist doch schön wenn ein so nettes Paar sich gern hat. Da muß sich einfach mitfreuen. Aber wenn ich Deine Berichte so lese bist Du auch sehr bescheiden und tollerant. Viele sind ja nicht glücklich weil das Glück zwar vor ihnen liegt aber es leider nicht sehen. Liebe Grüße vom Loisl!
23 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
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Ich glaube das passt jetzt hier her: unser nettes Paar hat so viele zutreffende und hervorragende Tips bekommen, da wollte ich mich nicht noch äußern. Man soll sich selbst verwirlklichen, wenn möglich, und den Partner freiräume lassen:
Meine große Tochter sagte zu mir, meinen Freud werde ich nie heiraten. Er raucht und hört nicht auf mir zuliebe. Ich sagte ihr wenn das einzige ist was dicht stört solltest du es akzeptieren oder zum Bäcker gehen und einen bachken lassen.
Beide sind jetzt im Mai 2017 zwanzig (20) Jahre verheiratet und haben drei Kinder und mein Schwiegersohn raucht immer noch. Daß das Rauchen nicht gesund ist ist eine ander Sache!
23 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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