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☢️Sonntag, 21.05.17
Gewicht: 62,4 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,11 % (+ 0,01 %)
Bestes Wetter!
Nachher machen wir noch einen kleinen Ausflug! 😉 😃 🍀
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 99,70g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 292,28g.
Frühstück: Brunch Sweet Thai Chili, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Gekochtes Eigelb. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Blaubeeren, Muffin. mehr...
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1529 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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