Oben 112,5
Mitte 118
Unten 101
98,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2017:
2318 kcal Fett: 128,33g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 203,57g.   Frühstück: Chia-Samen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Avocado, Kri Kri Yogood Original Griechischer Joghurt 10%. Abendessen: Yogurette Yogurette, Salami, Knorr Champignon Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), Paniertes Schnitzel, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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