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Jetzt geht es in die richtige Richtung ☺️
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74,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Milbona Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Bauer Diplomat Knoblauch, Goldessa Balance Frischkäse, Erdbeeren, Apfel. Mittagessen: Cocktailtomaten, Coraya Surimi Sticks, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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