Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Nusskuchen, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Banane. Abendessen: Milsani Sahnequark 40%, Bohnensalat, Hackbraten, Butter, Spargel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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