Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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101,2 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 40,78g.
Frühstück: Egg, Cajun Hollar Boudin, Plain Waffles. Abendessen: Panda Express Mongolian Beef, Wendy's Fresh Mozzarella Chicken Salad, Wendy's Sandwich Bun, Wendy's Jr. Hamburger Patty, Wendy's Jr. American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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