Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Bresso Kräuter der Provence, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Pellkartoffeln, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Landfein Bananen Quark mit Schokoraspeln, Wrigley's Orbit Balance, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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