Jipper500's Notizen, 14 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
136,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 75,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2017:
972 kcal Fett: 19,29g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 99,75g.   Frühstück: Coffee, Milk (Nonfat), Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, cooked, V8 Original 100% Vegetable Juice, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Food Lion Fruit & Nut Granola, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend. Mittagessen: apple, Gala with skin 1 0z, Swiss Cheese, Fresh Tofu Inc. Mrs. Fearnow's Brunswick Stew. Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, Food Lion pear halves in light syrup, Wal-Mart Tilapia Fillets, shrimp, cooked. mehr...
Verlust von 5,4 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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