Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
|
58,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 60,61g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 29,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Mittagessen: Аревик Овощи Запеченные, Ашан Камбала. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|